양귀비 씨 치킨을 준비하는 방법
이 간단하고 빠르고 쉬운 양귀비 씨 치킨 캐서롤 단계별 지침은 매우 맛있으며 건강에 관심이 있고 지방과 칼로리 섭취를 주의하는 사람들에게 쉽게 적합할 수 있습니다.
양귀비 씨 치킨 캐서롤 레시피를 사용하여 사랑하는 사람, 어린이 또는 다가오는 집이나 사무실 파티를 준비하고 감동을 줄 수 있습니다.
양귀비씨 치킨 레시피(재료)
* 익히고 잘게 썬 뼈와 껍질을 제거한 닭고기 2-3파운드
* 버섯 크림 수프 1캔
* 사워 크림 8온스
* 리츠 크래커 40개(약 1슬리브 정도), 잘게 부순 것
* 양귀비씨 2테이블스푼
* 마가린이나 버터 1스틱
양귀비씨 치킨 캐서롤(지침)
1단계: 마가린 막대를 프라이팬에 넣고 불을 약하게 켜서 마가린을 녹입니다. 건강에 관심이 있고 칼로리에 주의하는 분들은 저지방 버터를 사용하거나 버터나 마가린 반 스틱을 사용하시면 됩니다.
2단계: 리츠 크래커 상자를 열고 크래커 한 쪽 전체를 꺼냅니다. 모든 크래커를 큰 지퍼백에 비우고 밀대나 고기 연화제로 크래커를 으깨서 완전히 부서졌는지 확인하세요. 원한다면 다른 브랜드의 유사한 저지방 크래커를 사용할 수도 있습니다.
3단계: 봉지에 양귀비씨 2테이블스푼을 넣고 부서진 크래커와 잘 섞습니다.
4단계: 별도의 그릇에 버섯 수프 크림 1캔과 사워 크림 8온스를 붓고 잘 섞습니다. 다시 말하지만, 건강에 관심이 있다면 지방을 줄인 사워 크림과 수프를 사용해도 맛이 전혀 변하지 않습니다.
5단계: 캐서롤 접시에 기름을 바르고 닭고기 반, 수프 혼합물 반, 크래커 혼합물 반을 겹겹이 쌓습니다. 이 층을 반복한 다음 크래커 혼합물로 마무리하세요.
6단계: 오븐에 넣고 350도에서 약 30~35분간 굽습니다. 이제 끝났습니다!
시간이 부족하다면 크래커와 양귀비씨 혼합물을 제외한 모든 재료를 섞은 후 9 x 13인치 베이킹 접시에 넣고 그 위에 크래커를 올려주세요. 맛도 똑같고 준비도 훨씬 빠릅니다.