간단한 아침 식사 레시피 아이디어

광고 우리는 좋은 아침 식사가 좋은 하루의 시작이라고 믿습니다. 건강하고 맛있으며 빠르게 만들 수 있는 이 레시피는 모든 조건에 적합합니다! 이 맛있고 파워풀한 아침 식사는 여러분에게 필요한 아침 동기 부여가 됩니다! 우리는 완벽한 아침 식사를 만들어 줄 몇 가지 흥미로운 레시피 카테고리를 선택했습니다. 고단백 계란 레시피부터 순수 채식 포하, 인도 남부 아침 식사까지 살펴보세요  세부맛집.

에기 딜라이트

아침 식사로 계란을 먹는 것을 좋아한다면 ‘계란’을 인용하는 아침 식사 레시피가 많이 있습니다. 이 레시피는 단백질 요구량을 충족할 뿐만 아니라 매일(심지어 월요일에도) 활짝 웃으며 일어나게 할 것입니다. 클래식 에그 베네딕트, 오믈렛, 스크램블 에그와 같은 인기 있는 계란 레시피를 만들거나 빵 그릇에 담긴 계란, 계란 흰자와 야채 샌드위치와 같은 더 흥미로운 레시피를 시도해 볼 수도 있습니다.

 

파란타스

파란타는 종종 칼로리가 높다는 나쁜 평판을 가지고 있지만 사실은 아침 파란타가 매우 건강할 수도 있다는 것입니다. 무엇을 채우느냐에 따라 다릅니다. 전통적인 Aloo ke paranthe는 칼로리가 약간 높을 수 있지만 바쁜 하루를 시작하기에 완벽합니다. 또는 파란타를 위해 당근부터 다진 간장까지 다른 충전재를 사용해 볼 수도 있습니다.

 

스무디

스무디는 입이 떡 벌어질 정도로 건강한 기분으로 하루를 시작할 수 있는 확실한 방법입니다. 과일, 채소, 귀리, 견과류 등 말 그대로 좋아하는 재료를 사용하여 만들 수 있습니다. 옵션은 끝이 없습니다. 항산화제가 함유된 혼합 베리와 비트 뿌리 스무디 또는 아보카도와 케일 스무디를 시도해 볼 수 있습니다.

포하!

단백질 함량이 높은 포하(Poha)는 하루를 시작하기에 좋은 방법입니다. 따라서 단순한 마하라슈트리안 스타일의 칸다나 바타타 포하를 시도하고 싶거나 더 멋진 인도리 스타일의 포하를 시도하고 싶은지 여부 – 선택은 귀하의 몫입니다. 또한 세브 대신 바삭바삭한 콩나물 몇 개를 추가하